Osobom przygotowującym się do testów sprawnościowych obowiązujących w służbach mundurowych proponuję treningi nastawione na zdobycie konkretnych umiejętności i wyników określonych w wymaganiach:
- Policji
- Wojska
- Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego
- Straży Miejskiej
- Państwowej Straży Pożarnej
- Straży Granicznej
- Służby Ochrony Państwa
- Służby Więziennej
- Służby Celno- Skarbowej
Plan treningowy oparty będzie na opisie testu sprawnościowego obowiązującym dla danej służby.
Wykonanie: Adam Rychlik - Wytwórnia 
 Projektów Wartościowych ,    adamrychlik7@gmail.com